Scenario: スポーツバーの店長をしている。最近４度目の緊急事態宣言が出て、またお酒の提供が出来なくなった。常連のお客さんたちが、お酒が飲めなくてもここで一緒に観戦しようと言ってくれた。。

「へこむなよ。」

"Try not to let it get to you."

【ポイント１】"get to +人"という使い方。

"get to +人"は、口語で次のような意味があります。
ロングマンの定義と例を見ます。

to make someone feel annoyed or upset
人を悩ませたり動揺させたりすること

例
I’m under a lot of pressure at work, and sometimes it gets to me a bit.
仕事がすごいプレッシャーでときどきちょっとへこむよ。

Don’t let things get to you.
色々思い悩むのはやめな。

"get to you"の"get"は"happen"の感じで、"to ～"の前置詞をつけることで、「～に対して」と相手を特定できます。

この例文では、今日のフレーズと同様に使役動詞の"let"を使っています。

"Don't let ～."という否定の命令で「～させるな」、「～することを許すな」といったニュアンスになっています。

"Don't do it."　は、「それをするな。」ですが、

Don't let it happen.　　にすると、「それを起こさせるな。」「それが起こるのを許すな。」と言っているわけです。日本語では、「そんなのだめだよ。」という表現が近いかな。

【ポイント２】"Don't ～"の代わりに、"Try not ～"も使って見よう。

Don't try to do it.  

だと、「それをしようとするな。」

ですが、

Try not to do it.   にすると、

「それをしないようにしよう。」

となります。

Don't をつかうより、柔らかい感じがします。

明日は、「これどこに置いたらいい？」です。　"put"を使わないで表現します。
読んでね。

Englishラボのらぼでした。