Scenario : 今季新卒で入社した男性は、他の同僚とほとんど話さない。仕事の内容をちゃんと分かっているのか、うまく進んでいるのか分からないが、いつもパソコンに向かって黙々と何かに取り組んでいる。私のパソコンの動作が急におかしくなったので、見てくれるように頼んだら、１分もかからず直してくれた。心の中でこう思った。

「彼、なかなか使えるじゃん。」

"He's proven to be surprisingly helpful."

【ポイント】"prove"は裏付けがしっかりしている場合の「わかる」。

"prove"を「証明する」という意味で覚えていると思いますが、そんなに堅苦しい感じでなく、裏付けがしっかりして説明がつく場合に使えます。
"Can you prove it?"　　←　Is it true?
"I can prove it!"             ←　It's the truth!
など、"true"や"truth"を使わないで、同様のことが言えます。

ロングマンからいくつか例を拾っておきます。

Tests have proved that the system works.
テストをしてそのシステムが正常に作動することが分かった。

そして、"linking verb"（連結動詞）として、be動詞のような役割もします。

The task proved difficult.
その仕事は難しいと分かった。

The task proved to be difficult.
He has proved to be a loyal friend.

Englishラボのらぼでした。