Scenario:
やっぱり今年も雪が降った。積もるって言ってたけど、とりあえず羽田空港へ。やっぱり雪のため、搭乗は見合わせ。１時間経っても飛ぶ気配なしだ。。。とにかく会社に連絡をいれた。

「ここで足止めくらってるんスよ。」

”I'm stuck here."

【ポイント１】過去分詞は形容詞と考えてよし。

"stuck"は"stick"の過去分詞です。"stick"は名詞のほうが馴染みがありますね。「棒」とか「ステッキ」という意味です。形容詞の"sticky"は「ねばってる」とか「べとべとしてる」いう意味で、納豆とかご飯などの形容に使われる単語です。"stick"は動詞もあるんです。

1. 「～を突き刺す」
2. 「～をくっつける」
3. 「～を動かなくさせる」

という意味です。３番目の意味に注目！
他動詞ですから、「～を」の部分を主語にして受け身になおすと、
「～は動かなくさせられた」となるわけです。
"I'm stuck."の出来上がりというわけ。
でも、日本語には、この意味でいい表現があるのです。

「足止めを食らっている」
「行き詰まってる」
「立ち往生してる」
「お手上げ状態だ」
「身動きとれない」
「にっちもさっちもいかない」
「はまってしまって抜け出せない」

日本語ってスゴイ！状況によってこれだけある！（もっとあるかも・・・。）
英語ってスゴイ！この状況がすべて"stuck"１語で言える！

つまり、be動詞のあとの過去分詞は、状態を表す形容詞と考えて言い訳です。
"I'm excited."も同じです。

【ポイント２】
"here"や"there"は副詞だけど、中か外かはっきり言いたかったら、"in"や"out"を付けてもいい。

「外はいいお天気なのに・・・。ボクはここから出られない・・・。」

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